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标题: 想要健康，每天宜多吃的五种食物！ [打印本页]

作者: 无限精彩 时间: 2007-6-25 16:50
标题: 想要健康，每天宜多吃的五种食物！
最近很多巨星都英年早逝，。。。。。。。。。。。

所以看出了健康的重要性!

隆重推荐大家每天宜多吃的五种食物！

1，蜂蜜：每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。

2，生姜：每天吃早饭时数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。

3，花生：含有人体所需的多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。

4，大枣：营养丰富，含有较多的糖，维生素，矿物质，有“天然的维生素”之称。

5，大蒜：有很强的杀菌，抗菌作用，人们把它誉为“地理长的青霉素”之称。

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作者: EPSON西南总代 时间: 2007-7-10 11:39
这些食品是些好东西

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作者: 兰屋 时间: 2007-7-10 14:32
谢谢楼主啊。

作者: guanrobin 时间: 2007-7-11 22:51
可以试一试阿。看看

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